방어조림 요즘 즐겨 보는 TV프로 중에 "도시어부"라고 있습니다. 이덕화, 이경규, 마이크로닷 아마도 17회 방송에서 나온 대방어 시래기 조림 따라해 봤습니다. ^^ . . . 시래기 된장, 고춧장, 고춧가루, 다진마늘, 간장 및 기타등등으로 대방어는 아니구요.... 그냥 방어 양파-무-시래기 순서로 깔아주.. 요리 하는 남자 2018.01.15
